Изофлавоны сои: полезные свойства

Соя содержит большое количество полезных фитохимических веществ и соединений. Изофлавоны сои (генистеин и даидзеин) способны оказывать влияние на различные системы организма.

Поддержка организма в период пре- и постменопаузы

Изофлавоны сои — это фитоэстрогены, нестероидные соединения растительного происхождения.

Естественная активность изофлавонов сои в отношении эстрогеновых рецепторов считается альтернативой заместительной гормональной терапии у женщин в постменопаузе (Sliva, 2005).

Было обнаружено, что изофлавоны сои могут значительно улучшать специфические симптомы предменструального синдрома, включая головную боль, болезненность молочных желез и судороги у женщин. (Bryant и др., 2005).

Научные исследования доказывают, что изофлавоны сои могут уменьшать выраженность приливов, боли в суставах и сухость влагалища.

Антиоксидантный и омолаживающий эффект

Известно, что окислительный стресс способствует менопаузе и активации дегенеративных процессов, связанных со старением. Изофлавоны сои, как и другие антиоксиданты, помогают защитить митохондрии от преждевременного окислительного повреждения, что тормозит старение организма (Larkin и др., 2008).

Поддержка сердечно-сосудистой системы

Клинические испытания показали улучшение биомаркеров сердечно-сосудистого риска. Существует множество потенциальных механизмов, с помощью которых изофлавоны сои улучшают состояние сердечно-сосудистой системы, включая снижение общего холестерина и артериального давления. (Rebholz и др., 2013).

Противоопухолевые свойства

Изофлавоны сои могут снижать риск развития рака груди и простаты, блокируя активность вызывающих рак ферментов.